Detoxikace a omlazení s ájurvédou

O detoxikaci

Detoxikační kúra je ozdravný proces našeho těla, kterým se tělo zbavuje nahromaděných toxinů z jídla, pití, kouření, alkoholu, ale také ze znečištěného ovzduší či stresu, kterému jsme vystaveni ať už doma nebo v práci. Detoxikace nám následně pomáhá odstranit také problémy se zažíváním, alergiemi, zácpou nebo špatnou funkcí jater, ledvin a také nastartovat hubnutí, zlepšit tělesnou i mozkovou aktivitu, uklidnit podrážděné nervy a celou psychiku. Přínosy detoxikace jsou nesporné už po mnoho století a existuje celá řada metod a postupů, které je možné k detoxikaci využít. Náš článek se nezabývá porovnáváním metod, ale spíše ukazuje na vnitřní procesy našeho těla, které je třeba v chladných měsících respektovat, a které můžeme podpořit i detoxikací zvenčí. Zároveň v zimních měsících, kdy tělo spotřebovává více energie na zahřátí, můžeme tělu velmi prospět volbou přírodních produktů bez chemických přísad, které vychází z celostního přístupu ke zdraví člověka a jsou ve spojení s přírodou.

Ájurvédský přístup k detoxikaci během chladného období

Ájurvéda zastává přístup, že v zimním období je vhodné klasickou hladovku a omezení příjmu potravy nahradit spíše podáváním bylinných přípravků, které uvnitř těla v trávicím traktu nastartují očistné procesy, ale zároveň sem dodávají potřebnou výživu, kterou se po většinu roku nijak nezabýváme. Tuto vnitřní detoxikaci těla dokáže ájurvéda posílit využitím vzácných a drahých aromaterapeutických olejů nebo čistých rostlinných olejů za studena lisovaných, které působí nejdříve na vnější úrovni skrze pokožku a následně pronikají hluboko až do tkání a krevního oběhu, kde detoxikace pokračuje. Mezi takové aktivní oleje patří například sezamový olej, který je v ájurvédě známý tím, že dokáže proniknout až na úroveň kostí a samotných nervů. 

Tímto dvojím působením (zevnitř a zvenčí) je možné detoxikační procesy výrazně urychlit a zintenzívnit a to při zachování dostatku energie, teplotního komfortu pro tělo i psychické kondice našeho mozku. Při detoxikaci v chladných měsících se tak nemusíte obávat podráždění či zvýšené únavy, která je u běžných metod velmi častá.

Díky výživě buněk, kterou ájurvéda nepodceňuje, tak detoxikace získává další rozměr, kterému se říká omlazení. Buňky se totiž díky detoxikačním a vyživujícím bylinným prostředkům nejen zbavují nahromaděných odpadních látek (jako u klasické detoxikace), ale zároveň získávají vše potřebné k tomu, aby mohly nastartovat regenerační procesy a skutečně „omládnout“.

Základem všech bylinných produktů, které pro očistu nabízí Siddha, je podmínka, že jsou tzv. tridóšické, tzn.  že vyvažují v těle vátu, kaphu a pittu dóšu. Díky tomuto přístupu se tak vaše tělo i mysl budou cítit zase vyvážené, harmonické a ve spojení se svojí prapůvodní konstitucí, se kterou jste se narodili. Je to další přidaná hodnota ájurvédského přístupu k detoxikaci, která je mezi klasickými nástroji naprosto originální a jedinečná, respektující podstatu člověka.

Co vám pomůže zlepšit ájurvédská detoxikační kůra TŘI SLUNCE?

  • problémy se zažíváním (nadýmání, překyselení, plynatost, nepravidelná stolice)
  • kožní problémy, akné, pigmentové skvrny, anémie
  • suchá nebo vrásčitá pokožka (vypnutí a výživa)
  • padání vlasů, lámavost nehtů
  • problémy s menstruací (upravení menstruačního cyklu)
  • problémy s prostatou
  • revma, osteoporóza (snížení bolestivosti, výživa kloubů a prohřátí)

Jak a kde ve vašem těle působí detoxikační a omlazující kúra TŘI SLUNCE?

Trávicí trakt, krev a játra, reprodukční orgány

Éterické oleje, které jsou obsaženy v oleji Heart-Sun pronikají přes pokožku a sliznice do krevního řečiště a ovlivňují lymfatický systém. Bylinný přípravek Triphala  střeva a žlázy čistí, zklidňuje a vyživuje. Dochází k upravení trávení a celkovému omlazení vnitřních orgánů (trávicí, vylučovací a reprodukční soustava u mužů i žen). Triphala urychluje také spalování tuků, což se projeví v případě vyšší tělesné aktivity rychlejším hubnutím.

Pokožka

Bylinný přípravek Triphala obsahuje tři vzácné druhy indického ovoce Amalaki, Bibhitaki a Haritaki. Díky vysokému obsahu vitaminu C a čistících látek způsobují nejen pročištění, ale i celkové vypnutí a rozjasnění pokožky. Triphala velmi dobře působí na mnoho typů anémie a kožních problémů, které jsou vždy spojeny s nedostatečnou funkcí našich střev a vyměšováním. Amalaki velmi dobře zesvětluje i pigmentové a jaterní skvrny nebo tzv. stařecké skvrny (vytahuje toxiny z jater, které tyto skvrny na kůži způsobují), pokožka tak získává zpět hebkost a čistotu.

Ručně míchaný olej Heart-Sun obsahující drobné bylinné části působí jako peeling a dosahuje hloubkové čištění. Zároveň pokožce dodává velké množství výživy, protože obsahuje stejně jako Triphala Amalaki, Bibhitaki a Haritaki. Díky tomu se na pokožku vytváří stejné působení zevnitř i zvnějšku. Navíce tento olej obsahuje Neroli, což je vzácný esenciální olej s vynikajícím vypínacím a omlazujícím účinkem. Tento vzácný olej se získává z pomerančového květu a je znám také tím, že rychle zklidňuje citlivou pokožku.

Obličej

Detoxikační kúra TŘI SLUNCE obsahuje navíc (oproti kúře DVĚ SLUNCE) i ručně míchaný ájurvédský peeling PURE-GLOW, pomocí kterého provádíme detoxikaci a omlazení obličejových buněk, a tím zároveň podporujeme činnosti každého orgánu v těle. Obličej, stejně jako dlaně a chodidla, je považován za tzv. ZDRCADLO NAŠICH ORGÁNŮ. Na obličeji je možné identifikovat problémy se srdcem, plícemi, žaludkem, slinivkou, ledvinami, játry stejně jako reprodukčními orgány, močovým měchýřem nebo zažívací soustavou. To znamená, že stejně jako orgán dokáže problémy prezentovat zevnitř ven na obličeji, zrovna tak může pomocí čištění tohoto místa na tváři vhodným peelingem a olejem orgán harmonizovat a čistit zvenku dovnitř.

Obrázek: obličej jako zrcadlo vnitřních orgánů

Kosti

Bylinný přípravek Triphala působí na artritidu a osteoporózu tím, že snižuje nadbytek váty ve střevech, která je v ájurédě považována za hlavní příčinu těchto nemocí (tzn. stav střev ovlivňuje stav kostí.)

Olej Heart-Sun díky svému podobnému složení s Triphalou urychluje tento účinek zvnějšku. Olej má díky svému složení výrazný zahřívací efekt. Na pokožce vytvoří další vrstvu, která brání pronikaní studeného vzduchu, přispívá ke zklidnění, uvolnění a výživě nervů v okolí kloubů. Dochází tak k výrazné úlevě od bolesti.

Nervy a mysl

Na nervy a podrážděnou mysl velmi dobře působí vzácný olej Neroli obsažený v oleji Heart-Sun, který je považován za tzv. antidepresivum. Dokáže vyživovat nervový systém a také působí na náš mozek aromaterapeuticky. Tzn. že po nadechnutí mozek okamžitě vysílá informace k podrážděným nervům, ty se téměř okamžitě zklidňují a dochází k rychlému uvolnění stresu. Díky těmto účinkům je olej Neroli označován také jako mozkové tonikum.

Použití detoxikační a omlazující kúry TŘI SLUNCE

Bylinný přípravek Triphala se během detoxikace užívá vždy ráno a večer při jídle nebo po jídle 1 kapsle. Ideální je zapíjení převařenou ČISTOU teplou vodou, která snižuje kyselost v organismu a proces detoxikace může velmi pozitivně urychlit.

Olej Heart-Sun – před použitím lahvičku důkladně protřepejte, abyste aktivovali obsažené všechny látky a esenciální oleje, a aby došlo k rovnoměrnému promíchání s bylinami.

Používejte 3x týdně, večer před sprchou nebo koupáním nebo před saunováním. Natřete celé tělo včetně otvorů do těla (uši, nosní dírky, kolem uší, kolem očí, bradavky, pupek). Při použití detoxikačního oleje si dopřejte teplejší vodu než při běžné koupeli. NEPOUŽÍVEJTE MÝDLO!  Po sprše či koupeli byste si měli lehnout a dopřát tělu klid pro zahájení detoxikace. Přes noc se začnou přes pokožku uvolňovat toxiny, proto je nutné ráno tělo osprchovat a důkladně pokožku omýt (ideálně s použitím masážní houby). Během detoxikace můžete pozorovat výrazné nečistoty, které budete z těla smývat.

Peeling PURE-GLOW – používejte 3x týdně večer,  lžičku směsi rozmíchejte s vodou a naneste na vlhký obličej. Nechte zaschnout, proveďte peeling krouživými pohyby směrem od středu obličeje ven a opláchněte vlažnou vodou.Po ošetření můžete nanést na pleť pár kapek oleje Service-Plants®.

Tagy:
www.siddha-ajurveda.cz |  Copyright © SIDDHA, s.r.o. - All rights reserved eDesign - tvorba www stránek